jak sprawdzić

Troche startowalem w zawodach i tych wiekszych i mniejszych i wlasnie apropo tych mniej obleganych. Przeciez tam w zaden sposob nie staraja sie sprawdzic jak mlodzi " dochcodza do formy" osobiscie mam jednoznaczne poglady o koksach. Jest to banda frajerow ktorzy mysla ze jak na sterydzie poprawia swoja pozycje na mecie to za za***isci. [...]

w sumie zgodze sie :D!! jak brak funduszy to nalezy spojrzec na diete i sprawdzic czy jest dziura jak nie ma to SUPER i nei kupowac odzywki bialkowej :D jak jest to wrzucic ja w to miejsce albo profilaktycznie te 15 gr wrzucic przed :D

[...] przesadzac- nie zawsze producent na opakowaniu podaje wszystkie mozliwe opcje brania i z ta pompa , to owszem pewnie ma duzy wplyw, jednak w duzej mierze to moze byc chwyt marketingowy musisz sprobowac przed treningiem oraz w innych porach i sprawdzic jak to na Ciebie dziala i brac wedlug opcji ktora najbardziej bedzie Ci pasowala pozdrawiam

[...] RTG wymyslil sobie chorobe Scheuermanna? Proponuje to dokladnie sprawdzic, bo to dosc powazna choroba a bol moze byc wynikiem przeroznych zmian. Konieczie musisz wiedziec jak zaawansowana jest. Posluchaj- nie bierz sie za zadne ciezary. Mowie powaznie. Nie wiadomo jak duze sklinowacenia kregow sa u Ciebie (o ile w ogole, bo bol moze byc [...]

apropo strzału to po wbiciu w dupsko ile kresek odciągnac zeby sprawdzic czy nie ma krwi i czy jak sie odciagnie to odrazu wbijac ?? a czy jak sie zaciagnie krew to co zrobic wbic krew spowrotem czy wyjac igle i wbic w inne miejce i znow odciagnac

[...] do roboty... jestem tak skacowany, że i tak nie będę mógł pracować, więc chyba wezmę zwolnienie lekarskie. Szef na to: - No co ty, na kaca jest super sposób. Ja zawsze jak mam kaca to proszę moją żonę żeby zrobiła mi laskę i potem czuję się doskonale. Powinieneś to wypróbować. - Hmm… OK spróbuję. Po godzinie pracownik przychodzi na [...]

No cóż... Fakt faktem, że nauka postepuje, ale człowiek działa teraz na tej samej zasadzie jak dwadziescia lat temu czy piędziesiąt i sądze że jeżeli programy treningowe z przed dwudziestu lat były efektywne to w dzisiejszych czasach są tak samo efektywne. Mam przynajmniej zamiar to sprawdzić... Dj_Smalec: Nie wiem czemu, ale myślałem że w HST [...]

Nasadą dłoni uderzenie jest silniejsze niż pięścią. Tak na marginesie. Kto nie wierzy - sprawdzić na worku i tarczach. Zwykły strzał naprzód jak uderzenie proste - nie taki policzek jak to laski biją... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-02-13 17:35:13

witam szanownych ekspertow... mam tylko male pytanko ktore mi chodzi po glowie jakos od paru dni... zaczynam wlasnie trening na mase... nie wiem tak na prawde ile wyciskam na klate bo nie mialem nigdy gdzie i jak tego sprawdzic, w kazdym razie cwicze na silowni w komorce :) i kiedy mam na sztandze 50-55kg to robie 7-8 powtorzen max, czy jak bede [...]

Jak myslicie - czy to znowu jakis walek z tym bialkiem? Jak to sprawdzic czy to ovopol czy super bialko z mleczarni? http://www.sfd.pl/temat180882/#post13 Pozdrawiam

[...] sobie sporty siłowe. Młodzi ludzie zapisują się na siłownie i do fitness klubów ,aby zyskać atletyczną budowę ciała i rozwijać swoje mięśnie w ten sposób , aby dawały one im jak największą sprawność oraz właśnie siłę. Ile razy słyszy się pytanie „Ile wyciskasz??" . Ćwiczenie jakim jest wyciskanie na klatkę na płaskiej ławce jest zdecydowanie [...]

Tu chodziło jedynie jak pamiętam głównie o zaburzenie równowagi jonowej (sód/potas) - niepamietam teraz dokladniej (musialbym sprawdzic z starych źródłach a mam nowy komp i nie mam nic) jak znajde dam znac.

[...] koniecznie bo jeżeli są widoczne ubytki to nie jesteśmy w stanie sprawdzić co tak naprawdę się dzieje głębiej. Czyli zęby do stomatologa to najpierw, po drugie sprawdzić w jakim stanie są zatoki i jeżeli wyniknie taka potrzeba konieczności usunięcia zalegających płynów w środku koniecznie usunąć. Dalej jeżeli ząbki są czyste i zatoki również to [...]

stary tyle tych tematów było, że sam możesz sprawdzić czy dobry link: www.kulturystyka.platlas tam amsz co i jak :) Pozdrawiam :)

[...] dzieje się w dzungli....Tarzan i Jean. Jean miała ostrą ochotę na seks, więc pyta się Tarzana czy wie co to jest Tarzann: OCZYWISCIE. "Ja mieć taką dziurę w drzewie i jak mnie weźmie to pakuje w nią! Jean: no mniej więcej. Wytłumaczyła Tarzanowi jak to się robi z kobietami i....do dzieła. Jest już rozebrana ,przyjęła pozycje....i nagle [...]

a jak najlepiej sprawdzic czy omka nie jest wy***ka ???

[...] Cykl opisany ponizej bedzie poprzedzony 8 tygodniowym cyklem PH lub SAA(niewiem dokladnie co jeszcze, wstepny zarys na koncu!) ,odblok i jade pozniej juz tak jak dokladnie w rozpisce pisze. Przez pierwsze 8tyg z odzywek bede bral TYLKO bialka i gainer wg rozpiski na dole oraz HMB 3g/dzien w 2 porcjach takze jak w rozpisce. Po [...]

[...] wyszło mi że ze powinienem jesc coś ok 3500 kcal,więc ułożylem diete na 3000 kcal. WW:320 B:180 T: i tu własnie niemam pojęcia ile w tej diecie ich jest poprostu niewiem jak policzyc B WW T 1.40/70/? 7.00 2.30/65/? 10.00 3.20/70/? 13.00 4.40/70/? 16.00 5.30/40/5 19.00 6.30/0/0 22.00 1. 4 kromki chleba ciemnego,150 g sera [...]

[...] mięsni ) żeby miec zdanie na temat tego treningu musialbym to sprawdzić a nie przeczytać i się tym zachwycać bo szczerze mówiąc myśle że się rozczaroojesz efektami jak sproobojesz... jak chcesz możesz sproobować i się pochwalisz efektami ( trzeba być już na wysokim poziome zawansowania żeby taki trening stosować - to moje zdanie ) aa [...]

nie piszę dlatego że nie wiem tylko dlatego że pytasz tylko dlatego żeby mnie sprawdzić, lub w jakims innym swoim dziwnym celu, zwykła podpucha facet 40 lat a na takie humorki mu się zebrało jak chcesz to się możemy pobawić, powiedz co już robiłeś ??? to i ja się czegoś nauczę ale tylko pod warunkiem że pytasz z dobrymi intencjami a nie żeby się [...]